JUNTOS Radio EP 150: Recursos para una alimentación saludable

Estás escuchando #JUNTOSRadio: Recursos para una alimentación saludable. ¿Qué estrategias se recomienda para una dieta saludable? ¿Cómo manejar los antojos sin sentir culpa ni restringirse totalmente? ¿Cuál es la realidad en torno a los carbohidratos? La asesora nutricional Elizabeth García Aguilar nos responde estas y otras preguntas.

Sobre nuestra invitada: Elizabeth García Aguilar se desempeña como asesora nutricional en Kansas State University, donde colabora activamente en la promoción de hábitos alimentarios saludables dentro de la comunidad. A través de su trabajo en el programa Mejore Su Salud, participa en actividades educativas enfocadas en la nutrición, el bienestar familiar y la prevención de enfermedades, contribuyendo al empoderamiento de personas y familias para tomar decisiones informadas sobre su alimentación y estilo de vida.

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Este programa es únicamente con fines educativos. Para recibir un diagnóstico o tratamiento, consulte a su médico. La información proporcionada por el invitado es responsabilidad de este. No tenemos los derechos de autor de la música que aparece en este video. Todos los derechos de la música pertenecen a sus respectivos creadores